入秋
实力医生郑莉明博士,后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。白天靠咖啡撑着 ,医生

  夜里翻来覆去睡不着 ,支招早上闹钟响了又不想起,对症调理晚上继续睡不着……这样的入秋循环,你是后易不是也在经历 ?近日,广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠